Человеку необходимо достаточное количество жидкости, продуктов с витаминами и минералами, но мало кто задумывается, что необходима пища, богатая аминокислотами, которая отвечает за состояние психики.
Отношение: Красота затерялась где-то в заботах о семье, работе, она спряталась за слоями жирка и вялой кожей, за постоянной и уже надоевшей усталостью и стрессами, если она забыта и положена на полочку «до лучших времен» - она все равно есть, она осталась!
Она может либо закислять, либо защелачивать организм
Существует такое понятие — кислотно-щелочное равновесие (КЩР). Это баланс между кислотами и щелочами, поступающие в организм с продуктами и образующиеся в процессе обмена веществ
Сегодня вся Европа, а за ней и Россия и Казахстан, грезят грейзинг-диетой – самой полезной и самой эффективной, по мнению диетологов и поборников здорового питания.